Рулеты из индейки с зеленью

Рубрика: БЛЮДА ДЛЯ ПИКНИКА
Метки:
Среда, 6 июля 2011 г.
Просмотров: 584
Подписаться на комментарии по RSS

Рулеты из индейки с зеленьюРецепт - Рулеты из индейки с зеленью

ИНГРЕДИЕНТЫ:

- 800 г филе индейки

- 1 тонкий лаваш

- 1 горшочек салата витаминного

- 1 горшочек руколы

- 2 ст. л. нарезанной зелени (укроп, петрушка, кинза)

- 0,5 красного острого перчика

- 2 ст. л. растительного масла

- 2 ч. л. соевого соуса

- 2 ч. л. кунжутного масла

- 1 ст. л. белого винного уксуса

- 1 ч. л. сахара

- 1 зубчик чеснока

- соль, свежемолотый черный перец

Время приготовления: 30 мин.

Порций: 6

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Чеснок очистить и раздавить. Перчик измельчить, удалив семена. Взбить в миске кунжутное масло с соевым соусом, уксусом и сахаром. Добавить чеснок, острый перчик. Руколу вымыть и обсушить. Положить в миску с маринадом руколу, нарезанную зелень и аккуратно перемешать.

2. Индейку нарезать тонкими пластинами. Накрыть пленкой и отбить. Натереть перцем и солью. Положить на каждую пластину подготовленную начинку и свернуть рулетом. Обжарить в разогретом масле, поливая оставшимся маринадом, 7-8 мин. Дать остыть.

3. Салатные листья вымыть и обсушить. Нарезать из лаваша и салата полоски такой же ширины, как длина рулетов.

4. Положить на полоску лаваша лист салата и рулетик из индейки, свернуть в ролл. Наколоть ролл на деревянную шпажку и быстро обжарить на сковороде-гриль или на открытом огне.

]]>twitter.com Google Buzz google.com bobrdobr.ru del.icio.us technorati.com linkstore.ru news2.ru rumarkz.ru memori.ru moemesto.ru]]>

Оставьте комментарий!

Не регистрировать/аноним

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email.
(При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д.)



grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question

(обязательно)